El crecimiento y la realización personal están soportados en el autodescubrimiento y el desarrollo personal.
El conocimiento, para el desarrollo de nuestro ser interior, se fundamenta en la meditación y el acceso a lecturas básicas para el alimento de la espiritualidad individual,como complemento a nuestro balance fundamental.
En Bohindra tenemos las mejores lecturas para ayudarnos a disfrutar, reconocer y darle el valor que se merecen los pequeños logros en nuestra vida, para construir la persona que queremos y merecemos ser.
Lecturas recomendadas para el Desarrollo Personal
Encontrar la armonía en las actividades que desarrollamos, la comunicación con el yo interior, la aceptación de nuestra persona y el ambiente en el que nos desempeñamos, aunados al amor y el perdón, son los elementos fundamentales para alcanzar el balance de nuestras vidas.
Harold Moskovitz a través del libro “Desarrollo Espititual: Naturaleza Humana y espiritualidad” nos conecta con nuestra naturaleza espiritual.
Daisaku Ikeda y Lou Marinoff, nos detallan el poder transformador filosófico en su obra “El filósofo interior”.
Bob Mandel nos regala en “Manzanas” una cosecha de sabidurías a través de dichos y refranes ancestrales, llenos de verdades y conocimiento.
Kathleen Dowling Singh nos enseña a descubrir “Los dones de la Vejez” en una lectura de obligatoria exploración.
Sri Prem Baba nos muestra a través del “Propósito” el camino del amor en la fortaleza espiritual.
James Allen en “Como Tú pienses será tu vida” nos lleva de la mano en el camino de los cambios que necesitamos para encontrar la paz interior y la sabiduría.
Meditación en lecturas fáciles
Se ha comprobado científicamente los beneficios de la meditación sobre el cuerpo y el bienestar que despierta la práctica continua de esta terapia.
En Bohindra son muchas las lecturas que en fáciles accesos resumen su técnica y beneficio.
Rocío Hidalgo nos muestra en su “Meditación Fácil” el poder para conectarnos con la grandeza de la vida.
Bodhipaksa y Javier García Campayo en “Aprende a Meditar” nos facilitan herramientas milenarias para llevarnos en el proceso de la meditación.
Daniel Goleman y Richard Davidson nos enseñan “Los beneficios de la meditación” enfocados en los cambios que somos capaces de lograr cuando nos concentramos de manera acertada.
Allan Wallace enfatiza “El entrenamiento de la mente en siete puntos”, para descubrir el potencial sin límite de cada individuo como un todo.
Christophe André no lleva a “Meditar 3 minutos” haciendo accesible el proceso de la meditación plena en pocos pasos.
Mike Annesley nos enseña la “Meditación con mandalas para sanar el cuerpo“, buscando confirmar el milagro de la sanación a través de simples actos de vida, ideales para todas las personas.